00:09 「わたしにもやれることないかな？」と考える人、たくさんいらっしゃると思う。ちょっとしたことでもいいんだと思う。例えば元気で風邪ひかなければお薬が回せるかも。ツイートを注意深く読んで、デマを拡散しない。なるべくいつも通りの生活をする。…